美容院　可児・御嵩・美濃加茂 | 美容院ならSK Group

こんにちは

 

ダイエット・ボディメイクのマンツーマントレーニングジム『ターニングポイント可児店』

 

トレーナーの速水です

 

 

 

今日はお菓子の日ですね皆さん毎月１５日がお菓子の日だってこと知ってました

 

 

 

その昔、お菓子の神様を祀った例大祭が１５日に行われていたことにちなんで、この日が

 

 

 

お菓子の日となったそうです

 

 

 

お菓子の日はどれだけ食べても太らない日であればこの上ないですね～

 

 

 

今回はお菓子に関連して「嗜好品」についてのお話です

 

 

 

嗜好品とは　・　・　・　風味や味、摂取時の心身の高揚感など味覚や嗅覚を楽しむための

 

 

 

食品・飲料や喫煙物（ＷｉＫｉより）

 

 

 

と、あります

 

 

 

減量中は特に摂取するものとそうでないものをきっちり区分けするため、あまり摂取したく

 

 

 

ないもの＝嗜好品．．．となることが多いのは想像に容易いですよね

 

 

 

が、しかし

 

 

 

減量中のとてもとても、それはもう強～い味方がいるんです

 

 

 

こちらを一度ご覧ください

 

 

 

「低糖工房」

 

 

http://www.teitoukoubou.com/fs/teitou/c/gr51?v6

 

 

 

少し価格はお高めですが本当に糖質やカロリーがこんなもんなのッって驚きですよね

 

 

 

甘いもの好きの私としてもこれさえあれば怖いもの無しです

 

 

 

強制的に購入しましょうというお話ではありませんのであくまでも参考までに

 

 

 

減量中に切っても切れないストレスを如何に抑えるか、その手段の一つということですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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