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2017/04/06

BMIとは

こんにちは爆 笑

 

ダイエット・ボディメイクのマンツーマントレーニングジム『ターニングポイント可児店』

 

トレーナーの速水ですビックリマーク

 

 

つい先程まで3週間ぶりのトレーニングだったお客様のセッションがありましたニコニコ

 

 

お試しの体験期間を含めて残すところ、あと1回の現段階で驚異的な変身を遂げており、

 

 

サポートさせていただいている私も本当に嬉しく思います!!体型の変化は一目瞭然、

 

 

生活習慣においてもプラスの効果が表れています音譜音譜この方は来週、最終を迎えますので

 

 

その結果をまたお知らせしますね爆  笑ビックリマークビックリマーク

 

 

さて、前回のBMIの続きですアップ 前回の記事はこちら

 

 

分類は以下となります下矢印下矢印

 

 

低体重(痩せ型)  18.5以下

普通体重       18.5以上、25未満

肥満(1度)      25以上、30未満

肥満(2度)      30以上、35未満

肥満(3度)      35以上、40未満

肥満(4度)      40以上

 

 

 

私のBMI値は 25.2 でしたビックリマーク分類で分けると肥満(1度)となりますてへぺろ

 

 

私の場合は通常より筋肉量が多く体重が標準を超えているのでこういう結果に上差し

 

 

ちなみに標準体重は 身長(m)×身長(m)×22 で求められますキラキラ

 

 

なぜ 22 を掛けるかというと、この数値で出る体重が統計的に最も病気にかかりにくい

 

 

からなんですひらめき電球

 

 

さらにBMIは平均余命との関係で 20~24.9 が最も死亡リスクが低いとされていますビックリマーク

 

 

長生きしたくば、痩せすぎでも太り過ぎでもいけないということですねキラキラ

 

 

気になる方は一度計算してみてくださいねウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ターニングポイント可児店のお知らせです下矢印下矢印

 

星4回体験プラン星 アップ先着10名様限定アップ  ~4/15(土)まで延長!!!!

 

[内容] 60分トレーニング×4回(初回のみ90分) ※食事対策あり

 

[価格] ¥86,400(税込) ⇒ ¥32,400(税込)

 

[お申込み期間] 2017/2/26 ~ 2017/3/31

 

[お申込み方法] お電話にてお申し込みください 電話0574-49-8688(担当:速水)

 

続々とお申込みいただいております爆  笑ビックリマーク

 

残り 2 名様ですキラキラ迷っている方はお早めに音譜

 

お気軽にお問合せくださいませ流れ星

 

マンツーマントレーニングジムターニングポイントHP下矢印

http://team-turningpoint.com/

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